Safran
Les avantages
- le safran permet de lutter contre l’excès de cholestérol; Il participe à la prévention des accidents cardio-vasculaires.
- stimule le foie, atténuant notamment les effets de l’alcool.
- le safran combat l’asthénie, la fatigue et le surmenage. Il aide aussi à la récupération après le sport.
- Il traite les insomnies, car il est légèrement sédatif, et précieux en cas de dépression légère, de stress, d’anxiété.
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